video

Почему ученые говорят, что ходьба это новый “Суперпродукт”

Почему некоторые ученые называют ходьбу новым «суперпродуктом», способным обратить вспять старение и укрепить здоровье. Навигация Правильный темп Палки для ходьбы 5 видов ходьбы Испанский исследователь Понсе...
Северная ходьба - набирающий популярность вид спорта

Скандинавская ходьба: палки, здоровье и позитивный настрой

Ходьба является одним из самых естественных занятий, которые мы делаем каждый день. Однако большую часть времени мы делаем это несогласованным и поспешным образом, думая...
сколько ходить здоровому человеку

Как долго может ходить здоровый человек?

Сколько километров может пройти пешком за 8 часов здоровый и подготовленный человек, ну или можете ли вы ходить целый день без остановки непрерывно? Такой...
Лечение диабета ходьбой на walking24

Ходьба для людей, страдающих диабетом

Ходьба является хорошим упражнением для людей любого возраста и очень полезна для людей, страдающих диабетом. Для диабетиков, физическая активность является важным компонентом в лечении этого...
советы как восстанавливаться при длительных пеших прогулках в походах

Советы по восстановлению в пеших походах

Что делать, если вы устали или получили травму, пока вы находитесь в пути и продолжаете поход. Когда вы путешествуете несколько дней, ваше тело очень...
Ходьба - ваш путь к здоровью на Walking24.ru

Польза ходьбы для здоровья

Ходьба не заслуживает такого внимания как инструмент для улучшения своего здоровья и восстановления, или все таки заслуживает? В данном материале портала health.harvard.edu описаны все преимущества ходьбы для здоровья сердца, снижения риска сердечного приступа и инсульта.
video

Длинный путь версия 1.0. Christoph Rehage — изначально был план дойти от...

Christoph Rehage - немецкий писатель и путешественник. Родился 9 ноября 1981 г. в Ганновере (Германия). Известен своей книгой - “The Longest Way - 4646...

Подборка обуви для ходьбы в самых разных ситуациях

В данной подборке собрана лучшая спортивная обувь и кеды для стабильной и комфортной ходьбы в любой ситуации. Навигация Для быстрой ходьбы Ходьба при интервальном беге ...
video

21-дневный план тренировок по ходьбе, который поможет вам похудеть

Есть много людей, которые хотят быть здоровыми и иметь хорошую физическую форму, вы, возможно, тоже относитесь к их числу, проблема в том, что многие...
video

Diers 4d motion — диагностика опорно-двигательной системы человека в движении

О самых последних технологиях для анализа вашей походки от немецкой компании Diers medical solition.