Ходьба

Вспомните, когда вы в последний раз посещали новое место. Сколько улиц вы пересекли, чтобы попасть туда? Какие маршруты были самыми сложными? Как вы ориентировались,...

Ученые предположили, что скорость, с которой люди ходят в свои 40 лет, является признаком того, насколько стареет их мозг и тело. Используя простой тест...

На острове Принца Эдуарда разворачиваются действия классического романа "Аня из зеленых мезонинов", но это только часть очарования здешних мест. Автобусы с туристами направлялись прямо к...

У зимних походов есть некоторые особенности и фишки, которыми мы поделимся, чтобы вы могли максимально полезно использовать свое время на природе в холодные месяцы. Содержание ...

Путешественники выдерживают самые суровые климатические условия, покоряют самые высокие вершины и проходят самые сложные ландшафты, чтобы испытать особенности нашей планеты Земля так, как никто...

Гибкие, крепкие подколенные сухожилия - это счастливые подколенные сухожилия. Травмы подколенных сухожилий являются одним из наиболее распространенных и неприятных повреждений мягких тканей, которым страдают...

Большинство людей, которые ходят по Камино де Сантьяго, выбирают популярный маршрут - Французский путь. Но все большее число путников выбирают маршрут, по которому люди...

Готовитесь ли вы к походу, идете в горы или просто увлекаетесь скандинавской ходьбой, немного проведенного времени в тренажерном зале будет иметь важное значение для...

При соблюдении правильной техники ходьбы с палками этот вид активности становится тренировкой для всего тела. Если вы хотите завести новых друзей или просто пообщаться...

В то время как некоторым людям нравится хорошенько выложиться на высокоинтенсивных тренировках, другие задумываются о том, насколько их изнашивают такие тренировки. Но истощение -...